Gesund und Fit gegen Bluthochdruck

Sport gegen Bluthochdruck
Bluthochdruck ist die "Volkskrankheit Nr.1", jeder Vierte Erwachsene in den westlichen Ländern hat erhöhten Blutdruck. Viele lebensbedrohliche Folgeerscheinungen resultieren hieraus. Durch Erlernen unterschiedlicher Entspannungsmethoden (z.B. Qigong, Stilleübungen), sowie gezieltes Training für die gesamte Muskulatur, kann man aktiv diesem Prozess vorbeugen. Informieren Sie sich unverbindlich und nehmen sie an einer kostenfreien Schnupperstunde teil!

Trainingszeiten /-orte	Gesund und Fit Montag 18:00 - 19:30 Uhr Halle 4 Sportzentrum Menden 53757 Sankt Augustin
Beiträge	Gesund und Fit Aufnahmegebühr: 6 € Beitrag: 16 € / mtl.
Abteilungsleitung	Herr Schleich (Gesund und Fit)
Kontakt	Übungsleiterin Andrea Genähr 02241 931238

>> Zur Mitgliedschaft